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Entrena a tu ritmo en un espacio totalmente equipado

Entrenamientos libres y preparación para oposiciones

Entrena a tu ritmo en un espacio totalmente equipado. Esta modalidad está dirigida a deportistas que desean entrenar de forma autónoma, ya sea practicando telas aéreas, aro aéreo, trepa de cuerda o realizando la preparación física de cualquier otra disciplina deportiva compatible con nuestras instalaciones.

Entrenamientos libres y preparación para oposiciones en AeroGym

También es una opción ideal para opositores a bombero que quieran preparar la prueba de trepa de cuerda, ya que disponemos de cuerdas con la altura reglamentaria de la prueba.

Además, contarás con un espacio amplio y equipado para desarrollar entrenamientos de fuerza, movilidad, flexibilidad, técnica o cualquier otro trabajo físico adaptado a tus objetivos.

El entrenamiento se realiza sin monitor ni supervisión técnica, por lo que cada usuario debe practicar únicamente ejercicios adecuados a su experiencia y nivel.

¿Qué desarrollarás?

Preparación física general Técnica de trepa de cuerda para oposiciones Fuerza y resistencia Flexibilidad y movilidad Técnica individual en telas, aro o cuerda Entrenamiento personalizado según tus objetivos

Información práctica

EdadMayores de 18 años
NivelUsuarios con experiencia
AccesoLibre dentro del horario contratado
EspecialidadEntrenamiento libre de disciplinas aéreas, preparación física y preparación para la prueba de trepa de cuerda de oposiciones a bombero

Preguntas frecuentes

¿Quién puede utilizar este servicio?

Mayores de 18 años que deseen entrenar de forma autónoma.

¿Puedo entrenar telas, aro u otras disciplinas?

Sí. Puedes utilizar nuestras instalaciones para entrenar telas aéreas, aro aéreo, trepa de cuerda o realizar preparación física para otros deportes, siempre que el uso sea compatible con el material y las normas del centro.

¿Puedo preparar la prueba de cuerda para bombero?

Sí. Disponemos de cuerdas con la altura reglamentaria de la prueba para entrenar en condiciones similares a las del examen.

¿Hay monitor?

No. El entrenamiento es completamente autónomo.

¿Hace falta experiencia?

Sí. Cada usuario debe entrenar de forma segura y acorde a su nivel.

¿Cómo accedo al centro?

Con huella dactilar o código de acceso.

¿Qué debo llevar?

Ropa deportiva, calzado limpio y el material personal que necesites.

¿Te animas a probar?

Reserva tu plaza en un minuto. No se cobra nada hasta formalizar la inscripción.

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